最早的時候，「羌」是古代漢人對居住在我國西部遊牧民族的泛稱，當時代表的並不是一個單一民族。隋唐時代。西藏吐蕃王朝興起後，勢力就擴展到岷江一帶，這些羌人便介在漢族和吐蕃勢力範圍之間，有學者認為羌族和藏族自古都有一定的交流存在。藏裝在唐代時期確實和唐服有過交流的，當時吐蕃是強國，從西域、四川到長安城也常常可以看到吐蕃的使臣、商旅來往穿梭。兩大王國的文明也藉此交會。

　　吐蕃帽在唐代也一度流行，但是唐代吐蕃服飾主要應該還是受西胡影響，現代很多被當作唐代胡服的繪畫其實是吐蕃時期的吐蕃服飾。唐代是中國服飾的變革期，漢族多了圓領窄袖袍衫等不同的服飾這個也不準確，圓領窄袖，中國自古就有，可以追述到商代，戰國，漢代一直存在，且在東漢後期開始流行，最後變成寬大的曲領，同時三國時期又有一種對襟窄圓領。

　　但是唐圓領來源應該不是中國，而是西方，因為整體結構更類似西方的設計而不是漢代式樣。不過唐圓領並不是唐代引入的，唐圓領，古稱上領衫，或從省服。很可能早在鮮卑在進入中原之前他們就從西方民族那裡學過這種服飾，只是被魏孝文帝割斷了--因為早期鮮卑服飾中有這種服飾的類似形象。

　　按文字記載，高歡很喜歡穿鮮卑服飾。從我的找到的圖片看，北齊男裝主要恢復的還是鮮卑早期的淺交領袍。但是北周文物中上領衫就大大增加了。按歷史記載，是隋煬帝把這種服飾引入到官員常服體系中的，理由是他要到處走走，寬袍大袖的傳統服飾實在不適合他。這種服飾在隋代稱為從省服，大概是外出時使用的。此後逐漸變為官員常服，但有趣的是袖子又逐漸變大了。一些被認為胡服的翻領俑，就是這種圓領衣打開衣襟的情況。