孛兒只斤·妥懽帖睦爾（1320.05.25－1370.05.23），蒙古帝國可汗，汗號「烏哈噶圖可汗」。元朝第十一位皇帝（元朝最後一位皇帝），北元第一位皇帝，廟號惠宗，謚號宣仁普孝皇帝。

　　人物簡介

　　生於1320年農曆四月十七日，1370年農曆四月二十八日去世。1333年農曆六月八日－1370年農曆四月二十八日在位。公歷1333年7月19日－1368年9月14日為元朝皇帝，1368年9月14日從大都退回漠北草原，1368年9月14日－1370年5月23日為北元皇帝。在位37年，享年51歲。

　　在位期間共使用四個年號，分別是：

　　至順1333年農曆六月－1333年農曆十月

　　元統1333年農曆十月－1335年農曆十一月

　　至元1335年農曆十一月－1340年（元世祖時期有過至元年號，元惠宗時期再次使用此年號）

　　至正1341年－1370年

　　元惠宗是大元王朝統治全國的最後一位皇帝，也是北元的第一位皇帝。

　　元順帝被後人稱為「魯班天子」。

　　註：元惠宗之所以又叫元順帝，是因為明太祖攻打大都時，元惠宗不進行抵抗，僅帶部分家眷逃往上都，後又逃至應昌，因為沒有進行大規模的抵抗，明朝史官認為他順應天意，故在明朝史書中都以元順帝稱呼元惠宗。

　　人物生平

　　元惠宗，1320年5月25日出生，1370年5月23日去世。元明宗的長子，1330年，母親被殺，元惠宗被驅逐，首先被驅逐到高麗的平壤（今朝鮮半島)，後來到廣西的桂林。1332年十一月，元寧宗逝世，太皇太后卜答失裡下令立孛兒只斤·妥歡貼睦爾為皇帝，受到左丞相燕鐵木兒反對，因此一直到次年6月才繼位。燕鐵木兒的兒子唐其勢叛亂，一直到1335年才得以平定。當時右丞相伯顏的勢力很大，實際控制著朝政，甚至一度不把元惠宗放在眼裡。伯顏採取排擠南人的政策，例如禁止南人參政，取消科舉，而且不允許漢人學蒙古語，這些做法加深了漢蒙兩族之間的不和，也使得元惠宗更加不滿。

　　隨著時間的推移，元惠宗與右丞相伯顏的矛盾日益尖銳，後來在伯顏之侄脫脫的堅決支持下，元惠宗終於力排眾議，成功地廢黜了伯顏，並控制了政局。隨後，伯顏以前很多不當的政策都被元惠宗下令廢除，例如恢復了科舉等等。

　　1343年，元惠宗下令修撰遼史、金史、宋史三史，由右丞相脫脫（後改由阿魯圖）主持，於1345年修成。1350年，元朝境內發生通貨膨脹，加上為了治水（當時由於黃河水災頻繁，元惠宗下令右丞相脫脫遏黃河回故道以整治水患）加重了徭役，導致1351年紅巾軍起義。雖然1362年元軍獲得一定勝利，但由於起義軍的勢力已大，朝廷內部又發生皇帝和皇太子（即後來即位的元昭宗）兩派之間的明爭暗鬥，因此元惠宗無法有效地控制政局，而在外的各行省的將領有時也各行其是，不聽中央政府統一指揮。這一切給南方農民起義壯大的機會。

　　1368年，明軍進攻大都，元惠宗向北撤，到達上都，後轉至應昌。並兩次組織元軍反攻，未成。1370年5月23日，元惠宗病逝於應昌。

　　在位政績

　　脫脫更化，留名青史公元1341年,元順帝起用脫脫當政，改元「至正」，宣佈「更化」，歷史上稱為「脫脫更化」。

　　脫脫的改革主要措施有：

　　1、恢復伯顏廢黜的科舉制度；

　　科舉制起於隋朝，但元朝建立後直到仁宗的時候才實行科舉制度。伯顏掌權後，為防止漢人做官，下令廢止科舉。

　　2、置宣文閣，恢復太廟四時祭；

　　3、平反昭雪一批冤獄；

　　4、開馬禁、為農民減負，放寬政策；

　　脫脫上台後，下令免除百姓拖欠的各種稅收，放寬了對漢人、南人的政策。此前民間禁止養馬，脫脫上台廢除了這一禁令。

　　5、主持編寫宋、金、遼三史；

　　中國歷來有修前朝歷史的傳統，元朝建立以後，宋遼金三朝的歷史一直沒有正式編寫過。至正三年三月，1343年，元惠宗詔修遼朝、金朝、宋朝三史，脫脫擔任總裁官。脫脫組織了畏兀兒族史學家廉惠山海牙，沙剌班，黨項族的余闕，蒙古族的史學家泰不花等人一起參加修史，開創了各族史家合作修史的先例。