如果你在工作、學習或是參加某項活動時，常常感到緊張焦慮，隨身帶個幸運符，或許可以幫到你。

    很多著名運動員都喜歡隨身帶個小物件，或是有自己獨特的習慣，這樣做的確能讓他們在賽場上表現更好。比如著名球星姚明，每次比賽手上都會戴著妻子葉莉給他編的幸運手鏈；NBA飛人邁克爾？喬丹打球時，隊服底下一定穿著大學時的校隊短褲；高爾夫球手老虎伍茲，在冠軍爭奪戰中，必然會穿著紅T恤，以求取勝。

    科隆大學心理學助理教授拉桑？達米斯等人通過心理學試驗證實了這一點，他們發現，人們的幸運符五花八門，有結婚戒指、紀念石和毛絨玩具等，但作用差不多。取走他們的幸運符後，人們會顯得不安，記憶力、動作靈活性都會大打折扣。此外，如果人們說你手中拿到的是幸運物品時，你會感覺更自信，表現得更出色。

    其實，幸運物的作用來源於積極的心理暗示。心理學家巴甫洛夫發現，有了心理暗示之後，人的大腦會下意識地接受這種信息，不自覺地鼓勵自己往積極的方向發展，形成條件反射，從而達到目標。

    因此，當心裡感到不安，或是想要增強信心的時候，比如比賽前、考試前、演出前，或者工作面試之前，準備一個幸運符，的確是個好辦法。雖然不能保證萬無一失，但至少比沒有要強，不經意間，它也許就會成為你的制勝武器。