美國研究人員發現，通過幾天的意識訓練，他們能夠讓志願者在夢境中遭遇外星人，例如看到滿載小外星人的飛船或者邪惡的機器人
 
　　
短短3天之內，參與實驗的20名志願者中便有7人在夢中看到外星人，例如小綠人或者7英尺（約合2.13米）的機器人
 

　　美國加利福尼亞州大學洛杉磯分校的研究人員發現，只要讓志願者進入半夢半醒的狀態同時讓他們在腦海中「搜尋」外星人，他們便可以「訓練」志願者在睡夢中遭遇各種外星人，例如小綠人或者7英尺(約合2.13米)的機器人。

　　研究人員發現，他們能夠為擁有豐富想像力的志願者製造遭遇外星人的夢境。在他們的夢境中，外星人從系外行星駕臨地球，而後綁架地球人或者在他們身上做各種實驗。研究人員指出，通過一系列意識訓練，他們能夠誘導志願者進入半夢半醒狀態，進而讓他們獲得遭遇外星人的「離體體驗」。在參與實驗的20名志願者中，有7人看到了外星人。

　　此項實驗只持續幾天，首席研究員邁克爾-拉杜加表示：「有人自稱遭遇外星人，但這並不意味著地球以外的世界真的存在其他文明，這只是人們在無意中進入的一種意識狀態，一種很少被研究的狀態。」實驗中，研究人員要求志願者在清醒狀態下進行一系列意識訓練，誘導他們獲得離體體驗。進入這種狀態後，研究人員又要求他們搜尋外星人。實驗結果顯示，那些成功夢見外星人的志願者獲得了非常生動逼真的體驗。

　　志願者克雷格說：「上午10點40分到11點20分，我打了一個盹兒。我一直有睡眠障礙，因此，我認為並不會發生任何事情。在半睡半醒的狀態下，我感覺自己飄了起來。我對自己說，去看看外星人。接下來，我來到一座山附近的空地，四周被樹木環繞。我看到一艘太空梭，看到兩個戴著頭盔的外星人，他們的身邊還有一個機器人。機器人的高度大約在7英尺左右，一身銀色。兩個外星人看上去並不友好。警報器響起時，我覺得自己已經走出100英里(約合160公里)，靈魂很難回到肉體。」

　　另一位志願者說：「我睜開眼睛，看到床的另一頭站著一個外星人，長相很典型，大腦袋，大眼睛，身子很小，胳膊很細，皮膚呈深綠色。所有的一切都非常真實，甚至超過清醒狀態下的經歷。在意識到無法回頭之後，我的恐懼感反而消失了。我覺得沒什麼可怕的，因為並沒有什麼危險的事情。」其他志願者表示，感覺到外星人將手放在他們的肩膀上，或者與外星人一起飛。

　　克雷格曾撰寫過幾本有關控制夢境的著作並廣受讀者歡迎。他說：「遭遇UFO和外星人可能是有意控制狀態下的一種經歷。幾天的實驗證明這種經歷實際上是人類大腦的產物。一些曾遭遇外星人的『目擊記錄』從未得到驗證，相比之下，這項實驗得出的數據更為可靠。」