科學家稱反應快慢為長壽最佳指示器
據英國《每日郵報》報道,英國研究人員發現,人做出反應的時間是最好的長壽指示器,比通過血壓、鍛煉量或體重來預測壽命更加準確。就過早死亡的可能性而言,反應遲鈍的男人和女人比反應迅速的人高出兩倍多。
英國愛丁堡大學和格拉斯哥醫學研究會在一項長達20年的研究中,跟蹤調查了來自全國各地的7414名志願者情況。他們的研究成果證實了「健康的心理等於健康的身體」這個俗語。研究人員指出,人的反應時間是衡量他們智力的一個標準,而智力又是人體「系統完整性」的指示器。
他們表示:「我們的研究結果顯示,反應時間在很大程度上和智力有關,它是心血管病等各種死因的重要危險因素。」《智力》雜誌刊登了他們的這些發現。在這項首次關注反應時間和死亡率之間的關係的研究中,研究人員還將他們的研究成果同吸煙和飲酒等已知危險因素作了比較。他們說,越來越多的證據表明,智商更高的人更長壽更健康。這在一定程度要歸因於生活方式的差異。以前從來沒有人解釋出現這種差距的原因。研究人員說,更聰明的人吸煙和超重的概率較低。
從80年代中期,他們就開始密切關注7414名志願者的情況。當時,研究人員用一部配有小型螢幕和5個編號按鈕的電子裝置,測量了志願者的反應時間。螢幕上出現一個數字時,志願者們就要按對應的按鈕。與此同時,研究人員記下他們做出反應的時間。從那時以來,1289名志願者去世,其中568人死於心臟病。然後,研究人員將死者的反應時間、吸煙習慣、體重和其他因素,同健在的志願者情況作了比較。結果顯示,反應慢的人過早死亡的機會增加了2.6倍。吸煙是和增加死亡率有關的唯一因素,它使人過早死亡的概率增加了3.03倍。鍛煉身體、血壓、心率、腰臀比例、酒精消耗和體質指數也都有較小的影響。在心臟病致死的情形中,反應時間是繼血液之後的最重要因素,比吸煙的影響還要大。
研究人員說:「以前有科學家假設,衡量腦信息處理能力速度的標準--反應時間可能成為人體系統完整性的標誌。現在,比較遲鈍的反應時間或較弱的信息處理能力可能成為未達到最佳標準的生理機能的指示器,而生理機能和早期死亡有關。」