代田法，古代漢族耕作方法名。是西漢趙過推行的一種適應北方旱作地區的耕作方法。其具體作法是，在長方形的一畝地面上(漢制橫一步縱二百四十步為一畝，一步六尺, 每尺約合今市尺七寸)作三甽三壟，甽寬深各一尺,壟寬與甽同，甽壟相間，每年更換位置一次，故名代田。

　　漢武帝劉徹末年﹐為了增加農業生產﹐任趙過為搜粟都尉。趙過把關中農民創造的代田法加以總結推廣﹐即把耕地分治成甽(同畎﹐田間小溝)和垅﹐甽垅相間﹐甽寬一尺(漢一尺約當今0.694尺)﹐深一尺﹐垅寬也是一尺。一畝定制寬六尺﹐適可容納三甽三垅。種子播在甽底不受風吹﹐可以保商﹐幼苗長在甽中﹐也能得到和保持較多的水份﹐生長健壯。在每次中耕鋤草時﹐將垅上的土同草一起鋤入甽中﹐培壅苗根﹐到了暑天﹐垅上的土削平﹐甽垅相齊﹐這就使作物的根能扎得深﹐既可耐旱﹐也可抗風﹐防止倒伏。第二年耕作時變更過來﹐以原來的甽為垅﹐原來的垅為甽﹐使同一地塊的土地沿甽垅輪換利用﹐以恢復地力。

　　在代田法的推廣過程中﹐趙過首先令離宮卒在離宮外牆內側空地上試驗﹐結果較常法耕種的土地每漢畝(大畝﹐約合0.69市畝)一般增產粟一石(大石﹐合今二市斗)以上﹐好的可增產二石。隨後﹐趙過令大司農組織工巧奴大量製作改良農具──耦犁﹑耬犁﹐又令關中地區的郡守督所屬縣令長﹑三老﹑力田和裡父老中懂農業技術的使用改良農具﹐學習代田法的耕作和養苗方法﹐以便推廣。在推廣過程中﹐發現有些農民因缺牛而無法趁雨水及時耕種﹐於是趙過又接受前平都令光的建議﹐令農民以換工或付工值的辦法組織起來用人力挽犁。採用這樣的辦法﹐人多的組一天可耕三十畝﹐人少的一天也可耕十三畝﹐較舊法用耒耜翻地﹐效率大有提高﹐使更多的土地得到墾闢。後來代田法不僅行於三輔地區﹐也推廣到河東﹑弘農﹑西北邊郡乃至居延等地﹐都收到了提高勞動生產率和增產的效果。

　　代田法的效果：「用力少而得谷多」