面對美味餅乾，吃還是不吃？現在，我們應該來幫孩子做出決定了！

如果你正在為無法減肥而痛苦，如果你非常疑惑為什麼有人怎麼吃都不胖，而自己喝水都好像會長肉，科學家會給你一個不可思議的答案——在你剛學會走路的幼兒時期，可能比別的小孩多吃了幾個奶酪三明治！近日，來加拿大自卡爾加裡大學人體運動機能學學院的瑞利·拉瑞蒙博士開展了一項新研究，其令人驚訝的研究結果報告刊登在了某國際雜誌上。研究報告指出：我們幼兒時期的食譜將會直接關係到成年後是否會出現肥胖傾向。

放心，長大後就該輪到他來羨慕你了！

拉瑞蒙博士在健康和疾病發展起源研究領域頗有聲望，近年來也有越來越多的專家加入到對這一領域探索的行列中。該領域的研究人員們認為，人類在產前和幼兒時期的飲食成分將影響將來的健康狀況，決定著成年後患心血管疾病、肥胖症以及糖尿病等疾病的風險高低。

拉瑞蒙博士解釋到：「我的研究結果表明了，食物可以改變我們體內某些基因的活性程度——我們將其稱之為遺傳信息表達。特別是我們的飲食將直接影響到負責控制身體如何儲存和利用營養物質的基因。通過一項人體調查結果表明了，我們長大成人後健康與我們幼兒時期甚至我們的媽媽在懷孕時的飲食狀況有密切的關係。這次的新研究結果第一次證實了幼兒時期的食譜和飲食習慣將對成年後的健康狀況產生至關重要的影響。」

拉瑞蒙博士的這項研究結果近日發表在了倫敦《生理學》期刊上，在這次的調查中科學家對三組小鼠進行了實驗觀察。科學家在小鼠幼時斷奶後分別採用了三種不同的食譜來餵養：一份是高蛋白質食物，一份是高纖維食物，另一份則是類似減肥餐的控制型食譜。當這些小鼠成年後，科學家們又將它們的食譜統統替換成了高脂肪、高糖分的食物——典型的西方國家食譜。

實驗的結果令人震驚！幼時食用高蛋白質食譜的一組小鼠體重增長的很快，體內脂肪含量遠遠高於幼時食用高纖維食譜的一組小鼠，後者在食用了高脂肪高糖分的「營養餐」後體重和脂肪增加數量在三組小鼠中是最低的。

拉瑞蒙博士表示：「我認為這項實驗很清楚得顯示出了幼兒時期飲食成分對新陳代謝控制基因和肥胖發生的風險有著直接而長期的影響。食譜中的成分本身就能改變食慾激素的循環軌跡以及新陳代謝的途徑，而這將直接關係到成人時期身體控制體重增加和控制血糖濃度升高的能力。」

已經成年的我們現在再來後悔當初「吃錯的東西」恐怕已經來不及了，不過這項研究結果的現實意義更在於，讓我們可以對自己將來的寶寶飲食多加注意。