- 【典故出處】：《西湖佳話·孤山隱跡》：「故和靖能高臥孤山，而足跡不入城市者二十餘年，而從無一日不恬然自足，誠甘心於隱，而非假借也。」
- 【成語意思】：謂胸中恬淡，無處不感到滿足。
- 【成語注音】：ㄊㄧㄢˊ ㄖㄢˊ ㄗㄧˋ ㄗㄨˊ
- 【通用拼音】：tian ran zi zu
- 【拼音簡寫】：TRZZ
- 【使用頻率】：一般成語
- 【成語字數】：四字成語
- 【感情色彩】：中性成語
- 【成語用法】：恬然自足，作謂語、定語、狀語；用於處事。
- 【成語結構】：偏正式成語
- 【近義詞】：恬然自得
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